Bilimsel araştırma: Haftada 4 elma yerseniz...
Bilim insanları düzenli elma tüketmenin bazı hastalık riskini azalttığını ortaya çıkardı.
Çin'deki Yangtze Hastanesi'nde görevli bilim insanları bazı meyveleri düzenli olarak tüketmenin insan sağlığına çok büyük katkıları olduğunu ortaya çıkardı.
Çin'in Jinzhou kentindeki hastanede görevli bilim insanları, 2184 orta yaşlı erkek ve kadını inceledi.
Bu kişilerin verilerini mercek altına alan bilim insanları yaptıkları araştırmanın sonucunu Frontiers in Nutrition isimli dergide yayınladı.
10 yıl boyunca bu kişilerin verilerini inceleyen uzmanlar haftada üç ya da dört elma tüketenlerin kalp ve damar rahatsızlıklarından ölme oranının yüzde 39 daha düşük olduğunu tespit etti.
Öte yandan muz tüketmenin de benzer bir etki yarattığı kaydedildi.
Bilim insanları düzenli olarak muz tüketenlerin de erken ölüm riskinin yüzde 30'un altına indiğini duyurdu.