Popüler diyette gizli tehlike: Saç uzamasını engelliyor
Son dönemde uluslararası kamuoyu arasında popüler olan aralıklı oruç tipi diyet türünün bazı yan etkileri olabileceği ortaya çıktı.
Çin'de yapılan bir araştırma aralıklı oruç diyetiyle ilgili yeni bilgileri gün yüzüne çıkardı...
Çin'deki Westlake Üniversitesi'nde görevli bilim insanı Bing Zhang, "Biz insanları aralıklı oruç diyetinden uzaklaştırmak istemiyoruz çünkü bu beslenme türünün birçok faydası var. Bazı istenmeyen yan etkisi olduğunu bilmek önemli olabilir" dedi.
Bu beslenme türünün kilo vermede ve tansiyonu düzenlemede faydaları olduğunu belirten bilim insanları buna rağmen bu diyetin saçların uzamasını yavaşlattığını ortaya çıkardı.
BİRİNDE 96 GÜN DİĞERİNDE 30 GÜN
Belli bir saat dilimi içerisinde beslenmeyi teşvik eden bu yöntemi fareler üzerinde deneyen bilim insanları saçların daha yavaş uzadığını fark etti. Araştırmayı insanlar üzerinde de deneyen uzmanlar tamamen tıraş edilmiş fareleri ikiye ayırarak bazılarını aralıklı oruç yöntemiyle besledi, diğerlerine ise sınırsız yemek verdi.
Diyet yapan farelerin tüyleri 96 gün içinde yeniden çıkarken, gıdaya sınırsız erişimi olanların tüylerinin ise 30 gün sonra uzadığı görüldü.
Ekip, aralıklı oruç diyetinin aktive olmuş saç folikülü kök hücrelerini seçici olarak ortadan kaldırdığını tespit etti.
Aralıklı oruç, vücudu yiyeceklerden kolayca elde edilebilen şeker yerine birincil enerji kaynağı olarak depolanmış yağı kullanmaya zorlamakla öne çıkan bir beslenme türü.