Sağlık

Popüler diyette gizli tehlike

Son dönemde uluslararası kamuoyu arasında popüler olan aralıklı oruç tipi diyet türünün bazı yan etkileri olabileceği ortaya çıktı.

Dünyanın en yaşlı insanlarından sağlıklı beslenme tavsiyeleri

Dünya genelinde yaşam süresi giderek uzasa da 100 yaşına kadar yaşayanların sayısı yine de az. Genetik faktörler, çevre ve şans kadar yaşam tercihleri de yaşam süresini belirlemekte büyük role sahip. İşte 100'üncü yaşlarını görenlerin beslenme sırları:

Günde 30 gram yiyerek demansa 'Dur' diyin

Yeni bir araştırma, kuruyemiş tüketmenin, ileri yaşlarda demans riskini azalttığını gösterdi. Araştırmada günde 30 grama kadar kuruyemiş tüketenlerin gelecek yıllarda demansa yakalanma riski yüzde 16 daha düşük olduğu belirlendi.

Sosyal medyanın gizli tehlikesi: Beyin çürümesi

Oxford İngilizce Sözlüğü, 2024 yılının kelimesini "Beyin çürümesi" olarak seçti. Uzmanlar sosyal medyanın gereksiz ve eğlencelik kullanımını ifade eden "beyin çürümesi"nin başta çocuk ve ergenler olmak üzere tüm yaş gruplarını etkilediğini söyledi.

Uzun yaşamın sırrı esneklik

Yeni bir araştırmaya göre yaşam süresinin uzunluğu ve vücut esnekliği birbirine paralel. Esnekliği artırmak ileri yaşlarda yaralanma riskini de azaltıyor.

4 yaşındaki çocuğun bağırsağından 13 tane mıknatıs çıktı

Yozgat’ta, 4 yaşındaki bir erkek çocuğun bağırsaklarından 13 adet neodim mıknatıs çıkarıldı.

Diyabet hastası çocukların beklediği haber geldi

Türkiye’de yaklaşık 30 bin tip 1 diyabet hastası çocuğu ilgilendiren ve ailelerin uzun zamandır talep ettiği sensör desteği, Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) geri ödeme sistemi kapsamına alındı.

Sürekli susuzluk hissi varsa dikkat: Yaşlandıkça risk artıyor

Yeditepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekan Yardımcısı Prof. Dr. Kaçar, sürekli susuzluk hissi yaşayanları uyardı ve yaşlandıkça artan riskleri sıraladı.

Türkiye de listede...Bağırsak kanseriyle ilgili korkutan araştırma

Bilim insanları 50 ülkeden verileri inceleyerek bağırsak kanseriyle ilgili endişe yaratan bir araştırmanın sonuçlarını paylaştı.

Isınırken hayatınızdan olmayın! Uzman isim uyardı

Soğuk kış günlerinde soba ve doğal gaz kullanımının artışıyla birlikte karbonmonoksit zehirlenmeleri de gündemde. Uzmanlar, karbonmonoksitin ölümcül etkilerine karşı dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor.

DSÖ Direktörü: Covid-19 öldürmeye devam ediyor

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus açıklamalarda bulundu.

Korkutan uyarı: Ay çiçek yağı kolon kanserine davetiye çıkarabilir

Bilim insanları, ay çiçek, mısır ve kanola yağlarının gençlerde kolon kanserine sebep olabileceğini ortaya çıkardı.

Günde 30 dakika spor hafızayı güçlendiriyor

Araştırmalara göre her gün yürümek ve bisiklete binmek bilişsel performansı artırıyor. Uykunun da büyük önemi var.