Ünlü diyetisyenden ucuza sağlıklı beslenme tavsiyeleri

TikTok’ta paylaştığı tariflerle ünlü olan diyetisyen Kylie Sakaida, uygun fiyata sağlıklı beslenmenin püf noktalarını paylaştı. Çok fazla para harcamadan daha fazla protein tüketmeyi sağlayacak 3 gıdaya dikkat çeken Sakaida, lifli gıdaların sofradan eksik edilmemesi gerektiğini vurguladı.