Bilim insanlarından iki araştırma: Kanser riskini yarı yarıya azaltıyor

Yapılan bir araştırma kas gücünün ve iyi bir fiziğe sahip olmanın kanser hastalarının ölüm riskini yarı yarıya azalttığını ortaya çıkardı.

Avustralya'daki Edith Cowan Üniversitesi'nde görevli bilim insanlarının yaptığı araştırmanın sonuçları British Journal of Sports Medicine dergisinde yayınlandı.

47 bin hastanın verilerinin incelendiği araştırmada kas gücüne sahip olan hastaların zayıf kas gücüne ve zindelik seviyesine sahip hastalara göre ölüm oranının yüzde 31 ile 46 arasında daha az olduğunu tespit etti.

Bu güç ve zindelik kombinasyonu, kanser evresi 3 veya 4 olan hastalarda herhangi bir nedenden ölüm riskinin %8-46, akciğer veya sindirim kanseri olanlarda ise %19-41 daha düşük olmasıyla ilişkilendirildi.

Araştırmayı yürüten bilim insanları, "Bizim bulgularımız kas gücünün kanserli hastalarda ölüm riskini azalttığına dair sonuçlar ortaya çıkardı. Dolayısıyla kasları güçlendirecek hareketler ömrü uzatıyor" dedi.

BİR ARAŞTIRMA DAHA YAPILDI

Öte yandan yine British Journal of Sports Medicine'de yayınlanan bir diğer araştırmada da düzenli spor yapmanın yanı sıra daha ince bir bele sahip olanların kansere yakalanma riskinin daha az olduğu tespit edildi.

İkinci araştırma Dünya Kanser Araştırmaları Fonu tarafından finanse edilirken, düzenli egzersiz yapan bireylerin kanser riskinin daha az olduğu açıklandı.

Araştırmada 315 bin kişinin verileri mercek altına alındı.

Dünya Kanser Araştırmaları Fonu'nun direktör yardımcısı Dr. Helen Croker, "Bu sonuçlar kanseri azaltmak için sadece tek bir faktöre odaklanmak yerine daha genel bir yaşam tarzı yaklaşımının önemini vurguluyor. Sağlıklı bir kiloda kalmak ve bel çevresinin tavsiye edilen seviyede olması önemli" dedi.