Beslenme Haberleri

60 kilo zayıfladı, şampiyonluk hedefliyor Antalya’da yaşayan 32 yaşındaki mermer ustası Osman Koç, bisiklet sporu ve sağlıklı beslenme sayesinde 60 kilo vererek hayatını değiştirdi. Şimdi ise dağ bisikleti yarışlarında Türkiye şampiyonluğunu hedefliyor.

Beslenme uzmanı uyardı: Sağlıklı diye satılan ürünler daha zararlı olabilir İngiliz beslenme uzmanı Dr. Tim Spector, “sağlıklı ürün” reklamlarının çok yanıltıcı olduğunu belirterek kaçınılması gereken 4 ürün çeşidini sıraladı.

Asitli içecekler ömürden 12 dakika götürüyor Bilim insanları 5800 gıdayı içeriklerine ve üretim şartlarına göre inceleyerek sağlıklı ömürden ne kadar götürdüklerini değerlendirdi.