Kim der 85 yaşında diye
Son dönemde sosyal medya platformunda paylaşım rekoru kıran 85 yaşındaki Young-ja Joo'nun cildinin gençlere taş çıkarması gündem oldu.
Güney Kore'de yaşayan 85 yaşındaki Young-ja Joo, sağlıklı bir cilde nasıl sahip olduğunu açıkladı.
Sosyal medya fenomeni olan torunu Ava Lee'nin paylaşımları sonrasında bir gecede meşhur olan 85 yaşındaki büyükanne bazı tüyolar verdi.
Young-ja Joo, yaptığı tercihlerin ve seçimlerin genç görünmesini sağladığını söyledi.
Düzenli olarak balık yediğini söyleyen Young-ja Joo, aynı zamanda Güneş'e çıkarken çok dikkatli olduğunu da vurguladı.
ABD'nin önde gelen medya kuruluşlarından Business Insider'a konuşan Lee, "Büyükannem bana her zaman dengeli beslenmenin öneminden bahsediyor" dedi.
Lee, "Her zaman yeşillikler, karbonhidrat ve protein alımında bir denge olması gerektiğini söylüyor. Büyükannem haftada dört ya da beş kez balık tüketiyor" dedi.
Business Insider'a konuşan dermatolog Dr. Derek V. Chan da, "Dengeli bir beslenmede yeteri kadar protein almak çok önemli. Bu sayede kolajenler oluşur ve kolajenler de sağlıklı bir cilt için önemli" dedi.
Ava Lee aynı zamanda büyükannesinin Güneş'in yoğun olduğu zamanlarda mutlaka bir şapka taktığını ve 30'lu yaşlarından beri güneş kremi kullandığını da vurguladı.
Büyükannesinin cildini güneşten koruduğuna dikkat çeken Lee, "Ne zaman sokağa çıksa, gençliğinde bile mutlaka şapka takıyor, güneş gözlüğü takıyor ve cildini koruyor. Yazın mutlaka uzun kollu giyerek cildini koruyor" dedi.
Business Insider'a konuşan Dr. Heather Kornmehl, "Sadece güneş kremi kullanmak yetmez. Aynı zamanda güneş ışınlarını engelleyen kıyafetler de tercih edilmeli. Yüzü korumak için geniş şapkalar da kullanılmalı" dedi.
Lee, büyükannesinin çok fazla cilt bakım ürünü kullanmadığını söyledi. Lee, "Büyükannem farklı ürünleri kullanmıyor. Cildi nemlendirici uygun fiyatlı bir ürün kullanıyor" ifadesini kullandı.